近年、「地方移住」への関心が高まり、過疎地域への移住者が増加しています。テレワークの普及や自然環境へのあこがれ、生活コストの低さ等が後押しとなり、「田舎暮らし」を希望する若者や家族、夫婦が全国各地で移住を検討し始めています。
本記事では、過疎地移住の魅力、自治体による支援制度、仕事や住まいの情報、実際の事例などを網羅的に紹介し、「移住してみたい」と思った人が次に行うべきことまで、詳しく解説していきます。
目次
過疎地とは？課題と現状
まず、過疎地域とは「人口の減少率が一定基準を下回る地域」として、総務省が定義しています。2020年時点で、全国の市町村の約5割以上が過疎または過疎関係地域に該当しています。
過疎地域の主な課題
・若者の転出、高齢化による人口減少
・産業衰退（農業・漁業・商業）
・空き家の増加
・公共交通・医療体制の弱体化
しかし、こうした課題の裏には「新しい価値を生み出す可能性」もあり、今、過疎地移住が注目を集めているのです。
移住の魅力とメリット
1. 豊かな自然と静かな環境
海・山・川に囲まれた自然豊かな環境は、都市部にはない癒しを提供します。子育て中の家族や定年後の夫婦にとって、子どもの成長や老後の生活にも最適です。
2. 住宅コストの低さ
空き家バンクの利用や、空き家改修への補助金制度を使うことで、新築住宅よりも安く住居を確保できます。一部の自治体では、移住者向け住宅を無料または低価格で提供する制度もあります。
3. 地域とのつながり
住民同士の交流が活発で、日々の暮らしの中で支え合う関係づくりが可能。イベントやふるさと祭りなどの文化活動に参加することで、地域に溶け込むチャンスも増えます。
4. 仕事・起業のチャンス
農業、漁業、観光産業、地元事業者など、地域資源を活かした仕事や起業の機会が増えています。自治体の支援制度を使えば、初期投資の負担も軽減できます。
自治体による移住支援の取り組み
多くの市町村では、移住を推進するためにさまざまな支援制度を用意しています。移住相談会の実施や、ポータルサイトによる情報発信、住宅改修費補助などがその一例です。
＜主な支援内容（※一部地域の例）＞
| 支援項目 | 内容 |
|---|
| 住宅支援 | 空き家バンク、住宅取得費補助、改修費補助 |
| 子育て支援 | 出産・育児補助金、保育料減免、学用品支援 |
| 起業・仕事支援 | 起業補助金、テレワーク環境の整備、地元事業所とのマッチング支援 |
| 移住体験プログラム | 数日～数週間のお試し移住。生活体験や住民との交流が可能 |
| 交流イベント | 移住者同士や地元住民との交流を目的とした食事会や体験イベント |
※各自治体のホームページに詳細情報が掲載されています。条件や要件、対象者なども掲載されているため、事前に確認が必要です。
仕事・住まい・暮らしを整えるための準備
1. 移住前の情報収集
・移住支援ポータルサイト（例：移住・交流推進機構「JOIN」）
・市町村の移住者向けページ
・インタビュー記事や体験談も参考に
2. 住居の確保
・空き家バンクの利用
・住宅制度の活用
古民家リノベーションを希望する人も増加中
3. 仕事の確保
・地域の求人サイトや地元ハローワーク
・農業・漁業研修プログラム
地域おこし協力隊制度を通じた就業機会
成功事例紹介：実際の移住者の声
ケース①：東京から鹿児島へ家族で移住（30代夫婦）
目的：子育てと自然の中での暮らし
内容：空き家バンクで住居を探し、農業体験を経て、地元の農家に就職。週末は観光案内ボランティアとしても活動中。
ケース②：大阪から高知へ単身移住（20代女性）
目的：仕事と暮らしのバランス
内容：地域の起業支援制度を使って、カフェを開業。SNSを使って地域の魅力を発信。観光客との交流を楽しんでいる。
過疎地移住に向いている人とは？
移住は「誰でも成功する」とは限りません。以下のような人に向いている傾向があります。
・地域づくりに興味がある人
・時間に縛られない働き方が可能な人
・新しい生活環境に柔軟に対応できる人
・自然環境を楽しめる人
・文化の違いを受け入れる姿勢がある人
過疎地移住の注意点と課題
移住にはメリットだけでなく、次のような課題も存在します。
・地元との人間関係づくり
・インフラの不便さ（医療・交通など）
・冬場の寒さ・積雪、買い物の不便さ
・空き家の改修費用が高額になることも
こうした点を理解したうえで、試し移住や交流イベントを活用し、「うまく暮らせるか」を体験するのが成功のポイントです。
移住のステップとまとめ
＜ステップ 内容＞
第1歩 移住候補地の情報収集と目的整理
第2歩 支援制度や住居制度の確認
第3歩 現地訪問や体験移住で地域を知る
第4歩 住まい・仕事の確保、必要書類の準備
第5歩 転入手続き・実際の移住と暮らしの開始
まとめ：過疎地移住は「新しい暮らし」のはじまり
以上のように、過疎地域への移住は、ただの引っ越しではありません。人との出会い、文化との交流、地域との関係づくりが詰まった「新たな人生」のスタート地点です。移住者としての挑戦は、同時に地域の未来を担う重要な一歩でもあります。
本記事で紹介した情報を参考にしながら、自分に合った移住先を見つけて、理想の田舎暮らしを実現してみてください。
さらに詳しい情報や移住支援制度の一覧は、各自治体のホームページやポータルサイトをぜひご覧ください。
このサイトでは、他にも地方移住や田舎での暮らしや仕事などに関連した情報を発信しています。これから田舎に住んでみたいという方や、移住が決まった際に役立つ情報ばかりですので、気になる内容がありましたらぜひ合わせてご覧下さいませ。
